• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
11:46 

Кухня знаков стихии Воды

Новости:
первоисточник:
www.sladkiydesert.ru/forum/65-1217-1
:oven: :telec: :blizn: :rak: :lev: :deva: :vesy: :scorp: :strelec: :kozer: :vod: :riby:

Кухня знаков стихии Воды
Представители водных знаков предрасположены к полноте, возникающей в результате задерживания воды в тканях;

такие люди нуждаются в пище, богатой калием, ведь именно он способствует выведению жидкостей, уменьшает

аллергии и активизирует выработку энзимов, ускоряющих процесс прохождения переработанной пищи по кишечнику.

Большое количество калия содержится в клубнике, дыне, бананах, миндале, картофеле, спарже, семенах кунжута и

подсолнечника, тунце. К мочегонной еде относится редис, сельдерей, огурцы, петрушка, фасоль и овсянка.

Совет астролога

Если сесть на диету, когда Луна будет находиться в водных знаках (в Раке, Скорпионе, Рыбах), то 6удет сложно

выдержать курс до конца: эти знаки эмоциональны, переменчивы, стремятся к комфорту и достаточно капризны.

Рак

Слабые места организма у Раков, если рассматривать его с точки зрения питания, - аллергической реакции,

пищеварительная система и лимфообразование. Наиболее предрасположены Раки к гастритам, язве желудка и

двенадцатиперстной кишки, заболеваниям поджелудочной железы, диабету и алкоголизму. Нежелательно пить сильно

охлаждённые напитки, спиртное и пиво в больших количествах. Исключается приём пищи в раздражающей обстановке.

Мясо рекомендовано исключительно белое — духовое или запечен¬ное, а рыба — отварная. Наиболее важными

витаминами являются витамины В2, С и Е.

Продукты, подходящие для Раков:

• арбузы, дыни, сливы, ревень, папайя, морковь, апельсины, малина, яблоки;
• гуси, утки, рыба, моллюски, раки, икра;
• свекла, горох, кабачки капуста, лук, огурец, помидоры, редька, редис, тыква, чеснок, морковь, сладкий болгарский

перец капуста, лук и сухофрукты;
• молоко, творог, сыр, яйца;
• овсянка, злаки, ржаной хлеб;
• травы: валериана, спорыш, калина, крапива, лапчатка, цикорий, элеутерококк;
• витамины С, Е и селен, натуральными источниками которого являются сернистые минеральные воды и чеснок.

Рекомендуется:

• утром натощак и перед сном выпивать 0,5 стакана воды;
• избегать продуктов, вызывающих брожение или жжение в желудке, кондитерских изделий в неумеренных количествах;
• употреблять злаки и кисломолочные продукты по отдельности, не смешивая;
• отдавать предпочтение хорошо приготовленной пище;
• принимать пищу часто и малыми порциями, включить в рацион овощные супы;
• осторожно подходить к употреблению сырых овощей и кислых фруктов;
• не пить сладкий чай или солодовые напитки сразу после еды;
• не употреблять пережаренного и холодной пищи.
Клеточная энергетическая соль — фторид кальция, которая регулирует водно-солевой баланса организма. Источниками

фтора являются морские продукты (включая рыбу) и чай.

Советы астролога-гурмана

Ракам лучше вообще отказаться от спиртного — психика у них неустойчивая, желудок слабый. Предлагаем угостить

Раков горячим пивом, но обязательно с горячими креветками, раками, крабами, а самый шик – лобстер и мидии. Это не

слишком оригинально, но безопасно.

Скорпион

Скорпионы любят вкусно поесть, но не всегда умеют готовить. У Скорпионов превышен уровень липидов в крови,

поэтому представителям этого знака следует избегать пищи, богатой жирами. Чтобы в организм поступало нужное

количество жиров, нужно потреблять больше свежих фруктов и овощей. Из напитков Скорпионы предпочитают

количестве крепкий чай, а также пунши и коктейли, в состав которых он входит. Скорпион восприимчив к инфекциям, и

они чаще всего атакуют горло и мочеполовую систему.

Продукты, подходящие для Скорпионов:

• постное мясо, продукты моря, крабы, дичь, яйца, говяжья печень;
• йогурт, молоко, яйца;
• тыква, свекла, морковь, помидоры, редис, хрен, чеснок, спаржа, капуста, кресс-салат, листья горчицы, лук-порей,

грибы, репчатый и зеленый лук, сладкий болгарский перец;
• черная вишня, чернослив, крыжовник, инжир, грейпфрут, ананасы, грецкие орехи;
• злаки, орехи, бобовые культуры и соевые бобы, гречневая каша;
• травы – базилик, крапива, полынь, шалфей, розмарин;
• витамины А, C, Е, группы В, сернокислый кальций и препараты железа.

Скорпиону необходимы блюда, при приготовлении которых используются креветки, кальмары, омары; особенно хорошо

они усваиваются в супах и жарком. Рыбу Скорпионы предпочитают речную и озерную, деликатесных сортов. Из мясных

продуктов Скорпиону необходима постная говядина, дичь, нежирная курица.

Рекомендуется

• уменьшить количество масла, сливок и крема - малокалорийная пища помогает сохранить вес в норме;
• придерживаться не слишком строгой диеты, но ограничивать количество жирных кислот и животных жиров,

употреблять больше протеина;
• соблюдать умеренность в еде и питье, отказаться от спиртных напитков;
• 1-2 чайные ложки патоки с портвейном или ромом при простуде или депрессии;
• несколь¬ко раз в неделю пить крапивный чай или сок крапивы.

Минеральная соль Скорпиона - сернокислый кальций - помогает восстанавливать эпителиальную ткань, сохранять

сопротивляемость организма, предотвращая скопление шлаков.

Советы астролога-гурмана

Скорпионам опьянение опасно, они азартны и непоследовательны. Угостить Скорпиона можно пуншем или коктейлями.

Для женщин можно приготовить вишнево-ананасный пунш из чая с белым и красным вином, лимоном, сахаром и ромом.

Рыбы

Рыбы чаще других страдают от пищевых отравлений, представителям этого знака требуется уменьшенное потребление

мяса тёмных сортов и сахара. Дело в том, что для Рыб слабым звеном обменных процессов является детоксикация и

удаление шлаков. Астрология советует Рыбам продукты, богатые протеином; если же в меню преобладают жиры и сахар,

то осанка немедленно начинает портиться, брюшные мышцы обвисают, оказывая вредное воздействие на кишечник.

Избыточное потребление жидкости также может привести к осложнениям.

Продукты, подходящие для Рыб:

• помидоры, сладкий болгарский перец, морковь, бобовые и зерновые культуры, фасоль, редис, огурцы, шпинат,

картофель, рожь, редис, редька, свекла, хрен, капуста, морковь, кабачки, тыква, огурцы, лук, кабачки, кукуруза, хрен,

тыква;
• отруби, овсянка, нерафинированные растительные масла, проросшие зерна пшеницы, грибы, салат, рис;
• рыба, печень трески, морепродукты, постное мясо, яйца, говяжья печень, гречка;
• молочные продукты, сыры, йогурты, в ограниченном количестве - сливочное масло и сливки;
• яблоки, киви, груши, сливы, цитрусовые, облепиха, виноград, персики, земляника, манго, изюм, миндаль, грецкие орехи

и изюм, гранаты, подсолнечные семечки, айва, шиповник;
• витамины А, С, D, Е, фосфор органический йод;
• девясил и морские водоросли, петрушка.

Рекомендуется

• вообще забыть про существование алкоголя;
• выбирать продукты, богатые белками, позволяющими избежать задержки воды в тканях;
• есть больше постного мяса, птицы, рыбы, говяжьей печени, яиц;
• отказаться от всего жареного, от подливок, соусов, содержащих животные жиры и едкие пряности.

Клеточная энергетическая соль Рыб – сульфат кальция, который содержит любая минеральная вода, и фосфат железа.

Здоровье Рыб в большей степени зависит от наличия в крови достаточного количества фосфата железа,

способствующего питанию организма кислородом. При его дефиците могут возникнуть анемия, низкое кровяное

давление, депрессия, заболевания желез, отеки и тупая, пульсирующая головная боль. Возможно чувство общей

усталости.

Советы астролога-гурмана

Лучше исключить спиртное, если вы хотите угостить Рыб. Они обожают всякую жидкость - фруктовые соки и коктейли из

свежих фруктов, пунши и безалкогольные глинтвейны. Правильно приготовленная белковая еда с большим количеством

овощного гарнира, фруктовые десерты со сливками - за это Рыбы будут безмерно благодарны.

В настоящее время астрология полноправно входит в каждодневную жизнь, а современная медицина все больше

внимания уделяет энергетическим процессам, происходящим в организме человека. Если вы разочарованы полученными

рекоменда, то для точного определения принадлежности к тому или иному знаку и влияния на обмен и потребности в

питании стоит заказать индивидуальный (личный) гороскоп. Все четыре статьи о кулинарных пристрастиях знаков

Зодиака не имеют право претендовать на систему медицинских рекомендаций по питанию, называющуюся диетой, и

имеющую цель откорректировать массу или объемы тела в ту или иную сторону. Безусловно, мы консультировались с

диетологами, когда прочитали первые отклики, и получили ряд рекомендаций.

Диетологи обращают внимание на то, что основой безупречного биопотенциала является полноценное правильное

питание и настаивают на соблюдении следующих принципов:

1. Система взглядов на потребление продуктов любого человека должна определяться при участии врача-диетолога или

специалиста по питанию, имеющего медицинское образование.

2. В основе любой системы питания должен лежать главный принцип врачевания - «Не навреди».

3. Систем питания или диет существует великое множество. Возможно, в выборе подходящей вам помогут статьи о

кулинарных пристрастиях знаков Зодиака. Тем, кто согласен с подобным разделением, стоит при визите к диетологу

захватить выбранный вами с собой.

4. Приобрести определенный вашим лечащим врачом вектор пищевого поведения и претворять его в жизнь – дело не

одного дня, а точнее – месяца. Если вы решились, то стоит запомнить еще один постулат: коррекция тела и режима

питания - продуманная тактика, а удержание достигнутого результата – уже стратегия.

Кухня знаков стихии Земли
Согласно астрологии, каждый знак связан с определенной частью нашего тела и оказывает влияние на работу

соответствующих органов и систем организма. Для Тельцов, Дев и Козерогов полезны продукты, действие которых

направлено на восстановление и активизацию пищеварения, а также борьбу с депрессиями.

Представителям этих знаков безусловно полезны кисломолочные продукты, сыры, нежирное мясо, качественные вина в

разумных пределах и максимальное разнообразие, трав, зелени, овощей и фруктов.

Нежелательны продукты, содержавшие холестерин в больших количествах, и продукты, раздражающие деятельность

желудочно-кишечного тракта, а также маринованные и острые припрвы, которые способствуют отложению солей в

суставах.

Телец

Тельцы серьезно относятся к своему рациону и, как правило, отправляются в супермаркет с заранее составленным

списком. Они выбирают продукты не только качественные, но и красиво и надежно упакованные. Среднестатистический

Телец обожает выпечку (кулебяки, ватрушки), является ценителем блинов и любителем пирогов с мясом, капустой,

рыбой, яблоками.

Телец - тонкий ценитель вина, любит дегустировать и обычно выбирает напитки с насыщенным вкусом.

Продукты, подходящие для Тельца:

*говядина, ветчина, буженина, салями, рыба и другие морепродукты, которые богаты природным йодом, яйца;
*молочные и творожные блюда: запеканка, творожный пудинг, творожный крем;
*морковь, капуста, лук, свеклу, огурцы, кабачки, тыква, петрушка, морские водоросли, горох, шпинат, помидоры;
*апельсины, лимоны, яблоки, сливы, груши, авокадо, бананы, вишня, персики, хурма, малина, клубника;
*укроп, фенхель, петрушка, мята, хрен, карри, гвоздика;
*шампанское, водка, горилке, качественное десертное вино, ликер, наливка или легкий коктейль.

Энергетическая соль - сульфат натрия. Она удаляет избыток воды из организма, а это важно, потому что ткани Тельцов

обладают большой способностью накапливать воду.

Рекомендуется:

*пить чай из смеси чабреца и аниса (1 чайная ложка смеси на 1 стакан кипятка), мочегонные травы, витамины А, С , Е и

сливовый сок;
*дополнять обед легкими салатиками из моркови и капусты с петрушкой и сельдереем – они способствуют поддержке

иммунитета и очищению от шлаков;
*для профилактики заболеваний щитовидной железы рекомендуется успокоительная диета с включением куриного мяса,

кисломолочных продуктов, печеного картофеля, бананов;
*полоскать горло бактерицидными травами и сборами - алтей, душица, лапчатка, фиалка, шалфей;
*включить в рацион багульник, бузина, брусника, земляника, и шиповник – они особенно позитивно влияют на

энергетику;
*максимальное сократить употребление крахмалистой пищи, сладостей и большого количества жирной еды.

Советы астролога-гурмана

Тельцы — большие гурманы, очень любят поесть: и много, и вкусно. Страной Тельца считается Украина с ее

традиционной кухней с сытными блюдами. Тельцы — большие ценители и мастера варить борщи: традиционный с салом,

сахарной косточкой и сметаной, "Полтавский" с гусем, "Черниговский" с фасолью и кабачками, "Киевский" с бараниной и

свекольным квасом. На второе стоит выбрать мясное блюдо или дичь с картофелем-фри, с картошкой в горшочке или

красной фасолью (например, в виде лобио) или что-нибудь мучное (спагетти, галушки, пельмешки). На десерт -

творожное печенье, песочное пирожное или бисквитный торт со сливочным кремом, парфе, взбитые сливки и

обязательно фрукты.

Дева

Девы часто закупают продукты про запас, причем для себя – попроще, а гостям – поизысканней. В любом случае,

представители этого знака не особенно капризны. К сладкому Девы равнодушны, да и в выборе напитков

непритязательны: им подходит все, от дешевой водки и крепленого вина, до алкоголя, который бы украсил любую

коллекцию. За экзотикой Девы не гоняются, предпочитая различные овощи своего региона, да и специи употребляют

весьма ограничено; в рационе часто присутствуют постное мясо, птица, рыба, кисломолочные продукты, сыр, орехи,

овес, рожь.

Рекомендуется:

*простая пища, богатая протеинами с большим количеством растительных волокон (типа сырых яблок или отрубей), не

мешало бы придерживаться вегетарианской диеты;
*приступать к еде лишь в хорошем настроении и не торопясь пережевывать пищу, избегать трудно перевариваемых

продуктов, раздражающих стенки кишечника;
*важны витамины группы В;
*избегать алкоголя, в особенности – терпких вин; забудьте также о замаринованных в уксусе шашлыках,
*чай предпочтительней, чем кофе, и еще очень полезен чай из ромашки и липового цвета в равных частях.

Энергетическая соль Дев - сульфат калия, хорошо снимающий беспокойство и активизирующий обмен веществ. Она

также помогает предотвратить тяжелые поражения почек, заболевания позвоночника, костей и суставов, ревматизм,

глухота, высыпания на коже и расстройства водно-солевого обмена. Эту соль содержат пшеничные отруби, цикорий,

овес, рожь.

Продукты знака Дева:

*телятина, постная говядина, печень, экзотические животные белковые продукты (типа жареной змеи);
*судак, треска, осетрина, океанская экзотика, фрукты моря;
*сыр, миндаль;
*абрикос, гранат, брусника, черная смородина, черника;
*бобы, цветная капуста, сельдерей;
*лавровый лист, цикорий, корица, кардамон, лакрица, ваниль, валериана, вереск, мелисса, мята, розмарин, ромашка;
*соки, чай, кефир;
*белое вино в малых дозах, возможен бокал сладкого вина, хорошего вермута или легкий кофейный коктейль или стопка

водки при простуде.

Советы астролога-гурмана

Девы предпочитают пищу здоровую и полезную. По утрам они охотно едят овсянку или иную "полезную" кашу.
Девы не станут есть ничего острого, пряного, жирного, но с удовольствием, полакомятся в ресторане здоровой пищи

салатиками из овощей с сыром или из ананаса с сельдереем. Для основного блюда подойдет тушеная телятина с рисом,

филе цыпленка с гарниром и много зелени. На десерт лучше фрукты. Прежде, чем пригласить Деву-женщину в ресторан

на обед, следует узнать, не сидит ли она на какой-нибудь из многочисленных диет.

Козерог

Козероги не любят заниматься покупкой продуктов. В еде они нетребовательны, к сложным блюдам относятся

скептически. Спиртное тоже не вызывает у представителей этого знака энтузиазма, поскольку обычно на них не

действует – Козерогам сложнее расслабиться, чем другим. Едят они немного, часто – одно и то же, и свои

гастрономические пристрастия обычно проносят через всю жизнь. Большинство представителей этого знака страдает

нарушением обмена веществ, стоит больше внимания уделять раздельному питанию, не надо мешать белки и жиры, а

также отказаться от жирной пищи, острых приправ и соусов – ее организм переносит плохо вследствие подавления

функции выделительных органов, печени и желчного пузыря (влияние Сатурна).

Продукты знака Козерог:

*ягнятина, постное мясо, птица, яйца, любая рыба, строганина или суши
орехи, отруби, рис;
*сыр, творог и кисломолочные продукты;
*канталупа, дыня, айва, сухофрукты, яблоки, груши, сливы, цитрусовые, *ягоды, чернослив;
*картофель в любом виде, свекла, баклажаны, морковь, капуста, также петрушка, сельдерей, спаржа, шпинат, тыква,

бобовые, огурцы, кабачки;
*гвоздика, мускатный орех, мята, базилик, анис, василек, ромашка, земляничный лист, каштан, крапива, крушина,

мелисса, спорыш, фиалка, хвощ полевой, хмель, шалфей, аир, багульник, черная бузина, валериана, золототысячник,

лапчатка, чистотел;
*хорошая водка или коньяк, отменное сухое вино, дорогое марочное вино вроде хереса или джин с ароматом

можжевельника;
*выпечка из бездрожжевого теста, например – вафельные торты, а из десертов – муссы из ягод, растущих на северных

территориях.

Клеточная энергетическая соль Козерога: фосфорнокислый кальций. Она, вместе с белками пищи, помогает строить

костную и другие системы организма. При дефиците этой соли белок не задерживается в организме и выходит через

почки. Фосфорнокислый кальций содержится в постном мясе, яичных желтках, неочищенной пшенице и отрубях,

чечевице, фасоли, миндале, а также в капусте, огурцах, шпинате, сельдерее, спарже, землянике, чернике, сливах,

инжире.

Рекомендуется:

*белково-овощная диета, богатая минеральными солями и витаминами. Она стимулирует увеличение числа эритроцитов

и антител в крови, повышая иммунитет, и активизируют обмен веществ;
*важно пить минеральную или кипяченую воду, поскольку хлор водопроводной воды разрушает витамин Е;
*сбор из ромашки, лаванды, фиалки и шалфея в пропорции 1:1:2:2 чайных ложек на один литр кипящей воды поможет

бороться с артритами и проблемами с пищеварением;
*режим питания следует сочетать с упражнениями для брюшного пресса для активизации работы желудочно-кишечного

тракта и печени.

Советы астролога-гурмана

Даму-Козерога легко удивить вкусным дамским пивом, для приготовления которого нужно истолочь лед, залить его

сильно охлажденным пивом с яблочным или апельсиновым соком и тут же подать. Козероги любят изысканные трапезы –

им по душе красивая скатерть, столовые приборы из серебра, не говоря уже о сервировке стола и блюд. Для ресторана

или званого ужина подойдут токай, рислинг, мускатель с бараниной по-швейцарски, густым овощным супом, а в качестве

десертного перекуса – вареники с вишнями.


Лев:

*здоров, энергичен, даже при неважном самочувствии, выглядит вполне презентабельно;
*как правило, трудолюбив, часто слишком изматывает себя работой;
*стремится быть лидером при любых обстоятельствах, это сказывается на деятельности сердца - уязвимого органа;
*лев-вегетарианец - крайняя редкость;
*знает меру в количестве пищи и алкоголя.

Рекомендуется:

*употреблять пищу с содержанием сульфата магния, дефицит которого приводит к аритмии сердечной деятельности

повышенной, раздражительности, мышечной слабости и нарушениям сна, но формирует мышцы, стимулирует

пищеварение и укрепляет нервную систему;
*не соблазняться сладостями, сахаром и крахмалом, стараться есть блюда, содержащие протеин;
*снижать содержание холестерина в крови, потому что повышенное его содержание несет опасность сердечных

приступов.

Продукты знака Лев:

*мясо, дичь, куры, морепродукты, яйца, сыр;
*картофель, кабачки, кукуруза, редис, свекла, тыква, помидоры, фасоль, салат, сушеные белые грибы;
*цитрусовые, соя, яблоки, инжир, сливы, голубика, миндаль, семена подсолнечник, кунжут, урюк, курага, чернослив,

огурцы;
*гречневая крупа, пшено, горох лущеный, овес, рис, рожь;
*из трав полезны укроп и можжевельник.

Советы астролога-гурмана

Когда Луна перейдет в знак Льва, устройте посещение ресторана мексиканской кухни, но не переусердствуйте с острыми

национальными приправами и текилой. Больше лайма, меньше соли!

Стрелец

*старается заботиться о своем здоровье, но после того, как заболевает чем-то серьезным;
*к концу жизни поправляется, поэтому контроль веса и объемов тела необходим;
*обожает все виды картошки, сладостей, шоколада, жирного мяса, колбас и экзотической пищи.

Рекомендуется:

*помнить о печени - она плохо справляется с алкоголем;
*не забывайте про витамины группы В, С и продукты, содержащие двуокись кремния;
*избегать жирной пищи, умерить стремление перепробовать как можно больше новых острых блюд и горячительных

напитков;
*сократить размеры порций, питаться чаще, но мелкими порциями.

Продукты знака Стрелец:

*дичь, мясо, рыба, морепродуктов говяжья, свиная и телячья печень, желтки яиц, молочные продукты;
*салат, помидоры, капуста, перец, свекла, картофель печеный в мундире, кабачки, кукуруза, хрен;
*цитрусовые, инжир, чернослив, земляника, яблоки, груши, сливы, вишня;
гречка, бурый рис;
*полезные травы - майоран, мальва, аптечный шалфей;
*из алкоголя предпочтительны сухие красные вина вместо обожаемого коньяка и рома.

Советы астролога-гурмана

Луна приходит в знак Стрельца, а, следовательно, удачно сложится посещение вечеринки в латиноамериканском стиле с

оригинальными блюдами Перу, Боливии, Чили, Эквадора и Бразилии. Можно рассмотреть, как вариант, посещение

таверны с традиционной средиземноморской кухней, состоящей из разнообразных блюд стран Южной Европы.


Кухня знаков стихии Воздуха
Представители «воздушных» знаков Зодиака (а в эту группу входят Близнецы, Весы и Водолей) редко сталкиваются с

трудностями при выборе рациона, поскольку им свойственен ускоренный обмен веществ. Тем же, кто задумывается о

снижении веса, можно посоветовать выбирать диету, когда Луна находится в знаке Весы – планета красоты Венера,

управляющая им, поможет сформировать по-настоящему гармоничное меню и, как следствие, обзавестись стройным

телом.

Близнецы

Близнецы от рождения, как правило, обладают крепким здоровьем и очень подвижны. Главный враг их стройности и

хорошей формы – постоянные перекусы (семечки, орешки, чипсы, конфетки), из-за которых завтрак переходит в обед, а

обед – в ужин. Так недолго бы и фигуру испортить, однако, на их счастье, Близнецы наделены способностью интуитивно

выбирать еду, которая им полезна. Поэтому достаточно прислушиваться к потребностям организма, чтобы избежать

непоправимых ошибок в выборе продуктов.

Продукты, подходящие для Близнецов:

*зелень, салаты, репа, капуста, свекла, морковь, спаржа, кукуруза, бобы, горох, кабачки, петрушка, пшеница, рожь,

тыква, укроп;
*молоко, творог, кефир, сыр;
*домашняя птица, дичь, рыба, постное мясо, яйца;
*абрикосы, персики, ананасы, сливы, земляника и клубника, южные плоды и фруктовые соки;
*десертные вина, коктейли;
*орехи - фундук, грецкие и арахис;
*аир, багульник, валериана, донник, девясил, душица, пустырник, тимьян, тысячелистник, фенхель, фиалка, хвощ,

шалфей.

Рекомендуется:

*разнообразить образ жизни и режим питания;
*избегать сладостей и жирных продуктов, крепких алкогольных напитков;
*присутствие на столе фруктов и овощей в натуральном виде круглый год;
*избегать излишне острой пищи и продуктов, вызывающих аллергию;
*составить меню на каждый день на основе таблицы калорийности продуктов;
*не наедаться на ночь, ограничиться стаканом кефира перед сном;
*позаботиться о достаточном количестве кремния в организме, используя травяные чаи с крапивой, горцом птичьим и

хвощом, а также минеральные воды, аналогичные «Боржоми»;
*употреблять поменьше кофе, острых приправ и горчицы.

Близнецам полезна энергетически богатая пища, содержащая полезные белки. Укрепить бронхи и повысить иммунитет к

легочным заболеваниям помогут орехи фундук, мозг обеспечат энергией злаки, а также гороховые и фасолевые блюда, а

нервную систему поддержат продукты с высоким содержанием калия и витаминов групп В, С, D. В периоды высоких

нагрузок кстати придутся кисломолочные продукты и сыры.

Клеточная энергетическая соль Близнецов — хлорид калия, необходимая для поддержания минерального баланса,

укрепляющая иммунитет и нервную систему. Ее естественные источники - капуста, арахис, кабачки, баклажаны,

картофель, инжир, изюм, баклажаны, виноград, груши, оливки, кабачки.

Советы астролога-гурмана

Близнецы любят принимать гостей, навещать друзей и родственников. Приятный вечер с представителями этого знака

можно провести, включив в меню легкие закуски, салаты из овощей и фруктов, легкие мясные блюда, хрустящую

выпечку. Спиртное для Близнецов — приятное дополнение к общению, к тому же их излюбленные напитки крайне редко

бывают крепкими. Близнецы обожают консервировать фрукты, делать самостоятельно сладкие ягодно-фруктовые вина,

настойки и ликеры, любят, смешивая различные напитки, составлять коктейли и предлагать их на пробу своим гостям.

Весы

Для Весов одинаково важно и качество продуктов, которые они употребляют, и внешний вид блюда, и красивое

оформление стола. В большинстве своем представители этого знака – сторонники вегетарианства; такой выбор они чаще

делают неосознанно. Безусловно, Весы едят и мясо, но эта пища для них не является главной; основной рацион состоит

из овощей и фруктов. Весы обожают редкие экзотические плоды, всевозможные копчености, дары моря, десерты со

взбитыми сливками, небезразличны к рыбным деликатесам, особенно к соленым и копченым. Весы предпочитают не

отказываться от угощения, и сами очень гостеприимны, любят принимать у себя друзей и родственников.

Продукты, подходящие для Весов:

*морские моллюски, постное мясо, домашняя птица;
*кисломолочные продукты;
*хлеба, риса, мучные и макаронные изделия, гречка, овес, просо, рис;
*огурцы, редис, салат, свёкла, орехи, моркови, репой, шпинатом, тыквой, картофелем, болгарским перцем, помидоры,

капуста, зеленый лук, грибы;
*сливы, персики или нектарины, абрикосы, чёрная смородина, клубника, клюква, земляника, яблоки, миндаль, изюм,

бананы, лесные ягоды (черника, ежевика, малина), цитрусовые (лимоны, апельсины);
*орехи — грецкие и арахис.

Главное в питании — не перегружать организм жирами и сладостями, которые понижают иммунитет. Не рекомендуются

сырокопчёные изделия, маргарин, молоко в больших количествах. Питание Весов должно быть сбалансировано так,

чтобы оно помогало поддерживать равновесие и внутри себя, и в отношениях с окружающим миром.

Рекомендуется:

*подобрать себе минеральную воду для улучшения состава крови, помогающую поддерживать здоровый водно-солевой

обмен в организме, и употреблять утром натощак, конечно же, по совету вашего доктора;
*выбирать блюда с пониженным содержанием соли, приправленные ароматическими травами;
*исключить из каждодневного рациона торты, пирожные;
*выбирать пищу, богатую фосфорнокислым натрием и витаминами.

Энергетическая соль Весов — фосфаты калия и натрия (ими богаты инжир, изюм, персики, миндаль). В меню должно

присутствовать достаточное количество продуктов с витамином E - проросшие злаки, люцерна, растительное масло,

отруби, гречневая и овсяная крупы. Нужны также йод, медь и в достаточном количестве витамин А, который содержится

в моркови, облепихе, абрикосах, чернике, печени трески, петрушке, в соевом масле и морепродуктах.

Советы астролога-гурмана

Если ваш гость - Весы, купите легкие напитки, например, сухое или десертное вино. Можно подать коктейль, пунш или

фрукты в вине. Составление меню может оказаться сложной задачей; отдать предпочтение стоит яствам под сложными

соусами или блюдам, в состав которых входит большое количество компонентов – пловам, салатам, разнообразным

смесям и ассорти.
Весам категорически не рекомендованы крепки напитки, в том числе – арманьяк, рябина на коньяке, клюквенная и

брусничная настойки. Представителям этого знака не стоит рисковать состоянием мочевыводящей системы.

Водолей

Люди, родившиеся под знаком Водолея, склонны к оригинальности во всем, и кулинарные их пристрастия вовсе не

являются исключением – в ход идут совершенно невообразимые сочетания продуктов. К сожалению, многие Водолеи

страдают от заболеваний нервной системы, а также проблем с кровообращением; очень важно, чтобы в их рационе

было достаточно магния (тут будут кстати пивные дрожжи и сырой яичный желток).

Продукты, подходящие для Водолея:

*постная говядина, печень, птица, рыба нежирная, мясо морских животных, желток, печень;
*растительные жиры, твердый сыр, кисломолочные продукты, мед;
*морские водоросли, тыква, печеный картофель;
*гранаты, орехи, сливы, петрушка, цикорий, мята, сухофрукты, орехи, айва, укроп;
*гречка, отруби, кукуруза, овес, рис.

Рекомендуется:

*вегетарианская диета, особенно для тех, кто страдает ожирением;
*не увлекаться тортами, выпечкой и алкогольными напитками;
*ложиться спать натощак или ограничить вечернюю трапезу стаканом кефира;
*избегать консервов и всякой «химии»;
*сахар заменить мёдом, а соль — ароматическими травами;
*мясо птицы лучше употреблять белое;
*есть красное постное мясо три-четыре раза в неделю;
*есть меньше хлеба, макарон и риса;
*употреблять больше кисломолочных продуктов.

Энергетические соли Водолеев – хлористый натрий (столовая соль) и фосфат магния Дефицит соли ведет к

неправильному распределению воды в организме. Избежать этой проблемы помогут морепродукты, капуста, шпинат,

сельдерей, морковь, редис, яблоки, инжир. А фосфатом магния богаты какао, соя, гречневая каша, фасоль, арахис.

Советы астролога-гурмана

Водолей не любит одиночества, в том числе и за столом, а потому часто приглашает гостей, которых радуют огромным

разнообразием блюд. Представители этого знака всегда оценят по достоинству вкусно приготовленное мясо, нежирные

супы, салаты, гречневую и рисовую каши. По вкусу им также легкие вина и коктейли. Если же по какой-то причине

Водолеи слишком увлекаются бутербродами, у них могут возникнуть проблемы с кишечником. Что ж, необходимо хотя бы

разнообразие – положить на хлебец из цельных злаков или завернуть в кусок лаваша можно салатный лист с курицей,

ветчиной, рыбой, сыром, беконом, яйцами.

@темы: Новости

11:50 

Новости:

первоисточник: NASA
NASA назвали вероятную дату конца света

Конец света произойдет 16 марта 2880 года. Появится своего рода окно — промежуток времени в 20 минут, когда астероид либо врежется в Землю, либо пронесется мимо на минимальном расстоянии. Определить судьбу нашей планеты точнее можно будет не раньше 2032 года, когда 1950 DA попадет в поле зрения радаров.

полная статья:
www.rusnasa.ru/novosti-nasa/209-nasa-nazvali-ve...

@темы: Новости

11:42 

Новости:

первоисточник: nasa
www.rusnasa.ru/

@темы: Новости

11:17 

Новости:

первоисточник: :earth:
novosti-kosmonavtiki.ru/news/

18.01.2014 Скорректирована орбита МКС

Средняя высота орбиты полета Международной космической станции (МКС) увеличена почти на два километра с помощью двигателей пристыкованного к станции транспортного корабля "Прогресс М-21М", сообщил РИА Новости представитель Роскосмоса.

Коррекцию орбиты полета МКС, первоначально запланированную на 16 января, отменили после получения оперативной информации об опасном сближении станции с космическим мусором, и перенесли на 18 января.

"В субботу двигательная установка "Прогресса" была запущена в 4:09 мск. Отработав 519,8 секунд (чуть более 8 минут) с импульсом 1,18 метров в секунду, двигатели увеличили среднюю высоту орбиты полета станции на 1,94 километра. Таким образом, МКС поднялась примерно с 415 километров и в настоящее время находится на средней высоте 417,2 километра от Земли", — сказал собеседник агентства.

Маневр был проведен в целях создания оптимальных баллистических условий для пристыковки к МКС нового грузового корабля "Прогресс М-22М", запуск которого запланирован на 5 февраля с космодрома Байконур в 20:23 мск. Его стыковка со станцией намечена на 6 февраля в 2:24 мск.

В свою очередь, транспортный корабль "Прогресс М-20М" будет отстыкован от МКС 3 февраля в 20:18 мск и отправлен в контролируемый полет для проведения на его борту научного эксперимента "Изгиб". Затопление грузового корабля в несудоходном районе Тихого океана намечено на 11 февраля.

К.И.

:star:

@темы: Новости

13:21 

Подумаю. Выборочно возьму ))

13:11 

хочу !!!!!!!!!!!

12:04 

Вроде и пятница за окном,но всё серо.
Что-то праздник ушел ((
Или чувство его ожидания,
Может просто не выспалась как всегда.
Может что-то тревожит.
А может серота погрузила меня в свой поток
Время быстро летит.
Затерялись минуты.
Может маленькое чудо поможет мне?
С надеждой вопрос:
«Только где же оно?»
«Где тот свет?»
Феи Питер раскрасили в серый цвет .
Сколько оттенков его?
256
Начиная от белого к чёрному.

@темы: Нет статуса

13:41 

группа:Tracktor Bowling
альбом:- Черта (2005)
песня: Устала

Размытые лица, отдельные фразы,
Дни, что не сорвали с губ пересказа....
Не слышать больше, не видеть больше
Видений на грани немого отказа...

Скрутит жилы в сухую спираль
Холодная кровь, слепая мораль
Разольется под кожей...просто жаль...
Потери...потери...потери...

Дрожащие пальцы... Касаясь снега
Думать о том, как много света...
Не чувствовать больше, не чувствовать меньше,
Открывая раны навстречу ветру...

Глупые страхи, зеркало в крошки,
Нервы на плахе, мелкая дрожь и...
Стона мало, я просто устала,
Устала, устала, устала

Закрыть глаза и просто уснуть
Я буду ждать как-нибудь
Уснуть, но ночи мало
Уйти, я так устала...

А здесь стану ярче света,
Легче неба, теплее тьмы.
Что дальше края, я не знаю,
Я просто верю, что это мы…
Далеко уйти…
Так легко уснуть…

Закрыть глаза и просто уснуть
Я буду ждать как-нибудь
Уснуть, но ночи мало
Уйти, я так устала...

@темы: музыка

11:26 

Тексты песен группы "Оригами"

Альбом: И ангелы ошибаются (2006)
Песня: Эмма
rockk.ru/text.php?readmore=9315

Все достали, все достали, все достали.
Она так замкнута, она сама себя, собою загнана.
Она закрылась от всех на свете, но мысли продолжают рваться к свету.
Она никому не расскажет, она не заплачет навзрыд.
И всё внутри неё неотразимо нарастает,
И я боюсь что будет взрыв, но взрыва

Припев:

НЕТ!!! Взрыва нет, только вздох. Словно ветра порыв. Опять всё сдержала в себе.
ЭМОЦИИ ЖИЗНИ!!!
Нееееет, взрыва нет, только всхлип. Словно всхлип океана, ты слишком устала.

@темы: музыка

11:10 

rockk.ru/text.php?readmore=9313

Оригами.
Досчитай до пяти

@темы: музыка

11:23 

Влияние рун на человека в зависимости от дня рожденья

23 декабря- 7 января ИСА
Иса – руна льда, остановки, фиксации. Влияние этой руны делает вас человеком сдержанным и хладнокровным, вам легче чем другим людям держать себя в руках и останавливать возникающие между другими людьми конфликты. Вам трудно дается ожидание, остановки воспринимаются как тупики из которых нет выхода.

8-21 января ЭЙВАЗ
Эйваз – руна трансформации, дает способность добиваться желаемого своим трудом, дает силы и понимание правильных методов получения результатов. Обратная сторона воздействия этой руны – человеку ничего не дается без труда, и знаменитую поговорку про труд рыбку и пруд придумали люди, которые испытывали на себе сильное влияние этой руны.

22 января - 6 февраля АНСУЗ
Ансуз – руна мысли, тайных знаков и получения даров. Вам легче чем другим людям решать интеллектуальные задачи. У вас сильнее развита интуиция, но влияние этой руны может делать вас несколько циничным нигилистом

7-20 февраля ДАГАЗ
Дагаз - Руна прорыва. Влияние этой руны очень мощное. Она дает вам силы и навыки для начала новых дел. позволяет брать все новые и новые рубежи и выходить на новые и новые уровни. Она же не дает расслабиться и посидеть на месте.

21 февраля - 7 марта АЛЬГИЗ
Альгиз – руна защиты Богов. помогает вам получить максимум пользы и помощи от той системы, коллектива, компании, в которой вы действуете. Она же не выпускает вас за привычные рамки, пугает новыми коллективами и новыми видами деятельности.

8-21 марта ЛАГУЗ
Лагуз – руна воды и интуиции. Как мощная и спокойная река она помогает вам обтекать любые препятствия. Находить обходные пути и «протачивать» стоящие на пути камни. Она же формирует иногда излишнюю гибкость и мягкость. Неспособность надавить, или стукнуть кулаком по столу, даже если это необходимо.

22 марта – 6 апреля ТУРИСАЗ
Турисаз – руна расчистки хаоса, молот скандинавского бога Тора, вам легче чем другим людям пробивать себе путь через препятствия, но это же делает вас иногда излишне авторитарным и жестким

7-21 апреля ТЕЙВАЗ
Тейваз руна победы справедливости и социальных достижений. Помогает уверенно двигаться по жизни и получать нужные вам результаты в рамках справедливости и закона, она же требует от вас жертв. В том смысле, что чтобы заработать любой приз вам каждый раз приходится от чего-то отказываться.

22 апреля – 7 мая ФЕХУ
Феху руна денег и собственности открывает перед вами все пути к деньгам богатству и карьерному росту. Дает необходимые силы и знания, но она же может способствовать появлению такого свойства как неблагодарность и формировать стремление с головой уходить в работу и искать для себя все новые и новые «работы» проекты, занятия.

8-21 мая УРУЗ
Уруз – руна физической силы, быка вспахивающего поле, она дает много сил и делает человека зачастую излишне упорным и даже упертым

22 мая – 6 июня РАЙДО
Райдо – руна пути и дороги, вам проще других удается находить правильные пути достижения чего бы то ни было, и получения всего чего захочется, но влияние этой же руны делает вас излишне целеустремленным. Когда Вы видите цель, вы двигаетесь только в ее направлении, участвуете только в процессах связанных с ней, можете забыть на время о семье, близких, или наоборот о работе, если цель с ней не связана, на пути к целее не щадите никого, в первую очередь себя.

6-22 июня ГЕБО
Гебо– руна гармонии и партнерства, вам легче чем другим людям устанавливать отношения, заключать партнерства и общаться с людьми, однако влияние этой руны может создавать в вас и такие «перекосы» как стремление отдать последнюю рубашку, помогать другим в ущерб себе, или наоборот стремление получить от людей максимум не взирая на их нужды.

23 июня – 7 июля ЭВАЗ
Эваз - Руна прогресса и быстрого движения. помогает вам стремительно достигать любых результатов, она же помогает учитывать ваши ресурсы и возможности в этом стремительном полете к цели, однако обратной ее стороной являются стремление действовать как таран, нестись по головам и скачка по жизни.

8-23 июля ОТИЛА
Отила - Руна связи с предками, рода, корней. Помогает вам опираясь на опыт предков достигать в жизни многого, вам лучше других понятны границы. Где мои люди. а где чужие. Где мое. А куда и соваться не стоит. Однако опыт предыдущих поколений во многом помогающий, в отдельных новых сферах жизни только тормозит.

24 июля – 8 августа СОУЛ
Соул - Руна солнца, целостности, успеха. Социальные достижения, признание ваших талантов трудов и способностей достаются вам легче чем другим людям. Обратная сторона этой медали завышенная самооценка и склонность принижать достоинства и успехи других людей.

9-23 августа ИНГУЗ
Ингуз - Руна семьи и интеграции, энергия этой руны дает вам возможность получать от жизни максимум, вам доступно буквально все. Обратная сторона этой медали повышенная потенция, повышенный аппетит.

24 августа – 8 сентября ЙЕРА
Йера – руна урожая, получения материальных результатов за вложенные усилия. Вам легче чем другим людям удается начинать новые проекты и получать из них нужные вам дивиденды, причем делать вы это можете спокойно и плавно без рывков, кроме того вы лучше других чувствуете время и интуитивно знаете, когда и что следует, или не следует начинать. Влияние этой же руны делает вас иногда излишне педантичным и склонным к порядку.

9-23 сентября БЕРКАНА
Беркана – руна березы, самая женская руна. Руна роста и развития. Вам лучше других людей удается мягкими ненапрягающими методами взращивать людей. дела, события. Из побочных эффектов сложности со словом нет.

24 сентября - 8 октября ВУНЬО
Вуньо – руна отдыха, праздника и радости. Вам просто все удается легче чем другим людям, под влиянием этой руны обстоятельства сами складываются в вашу пользу, остается только воспользоваться ими, обратной стороной этой медали являются излишний оптимизм, легкомыслие и стремление к уходу в праздность.

9-23 октября МАНАЗ
Маназ руна собственного я помогает вам лучше других понимать собственные способности и особенности, а так же понимать других людей. Из побочных эффектов – склонность к неразумному эгоизму.

24 октября – 8 ноября ХАГАЛАЗ
Хагалаз – руна разрушения. Вы не просто преодолеваете встающие на пути препятствия. Влияние этой руны позволяет Вам просто сметать их со своего пути, а из образовавшихся осколков строить нужные и полезные для себя вещи. Обратной стороной этой медали является иногда излишняя гневливость, вспыльчивость и несдержанность во многих вопросах.

8 - 23 ноября НАУТИЗ
Наутиз – руна нужды и принуждения. Она делает вас сильным и волевым человеком, который способен сделать усилие над собой. чтобы получить желаемое и способен в случае необходимости принудить окружающих сделать то, что необходимо. Дополняет эти ваши особенности Чрезмерная самодисциплина. Человек родившийся под влиянием этой руны способен существовать только в жестких условиях, не может находиться в условиях свободы.

24 ноября - 8 декабря КАНО
Кано – руна огня и обновленной ясности, вам легче чем другим людям удается все, что связано с творчеством, вам виднее. Чем другим людям как на самом деле устроены люди. или какие-то события. Вы способны видеть происходящее в его истинном свете. С другой стороны влияние этой руны на вас приводит к склонности к чрезмерному энтузиазму и инициативности, чрезмерному любопытству и умствованию.

9 - 22 декабря ПЕРТ
Перт – руна тайна, руна поиска. Это одна из самых загадочных рун, под ее влиянием легко находить клады и делать великие открытия, обратной стороной влияния этой руны являются перекосы в сексуальной сфере: она может иметь для вас повышенное значение. Или наоборот казаться малоинтересной.

инфа:
runaswet.ru/?page_id=451

ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D0%B9%D0%B2%D0%B0%...

@темы: Руны

09:11 

Доброе утро ))

Утро как всегда начинается с мысли - «может ещё рано и я могу поспать?».Обычно нет. Но сегодня я проснулась в 6 утра и решила полежать этот час. И как вы думаете. Да, я уснула. Был сон. Легкий, яркий свет. Асфальт. О,это же лето. Иду по дороге и тут мерзкий звук. Увы,открываю глаза. Темно. Доброе утро,я будильник. Хорошо, что он в другой комнате иначе пришлось бы каждое утро менять их. Как в анекдоте: «будильник Валуева живёт один день» =D :laugh:
С окна видна только темнота, на улице холодно. :dark:
Не заною. Может так на меня зима влияет. Но так захотелось тепла и чего-то романтичного.
Посидеть где-то может. Да, романтики. Становиться грустно. И начинаешь в простых вещах её искать. Но не удаётся. Вопрос: «чтобы сделать,чтобы принести её в жизнь на этой недели». Ребята на этих выходных на фесте... Я не иду. хм...может кого гулять позвать.
Вот так сидишь и думаешь «а ведь в жизни ни кто официально не звал на свидание.» Наверное, да нет, верно. Было бы очень приятно увидеть такое сообщение «Я приглашаю тебя на свидание». А если оно ещё и письмом пришло. Не сообщением в конте, а именно письмом. Письма, в них скрыт весь сакральный смысл.
Вот засада, так тянет на романтику, но увы. Реальность напоминает,что это иллюзия. Хотя бы помечтала. Или закончиться терпение и сама приглашу кого-нибудь, хотя это вряд ли. Но всё же.
Эй....Романтика я тут !!!!!
:dance2:

16:55 

10:17 

бесплатные смс-ки

09:58 

игра сахар

09:07 

Доброе утро ))

Утро началось прекрасно)) :smiletxt: Я бы даже сказало,оно было светлое =)) :)

16:54 

ушла спасать мир )

14:57 

Смотря в окно, не видно зимний пейзаж. Один туман.
Так и вспоминается фильм «Silent Hill».Не хватает только пепла или так же вспомнился фильм «Мгла». :what: В каком страшном мире мы живём.

@темы: Silent Hill

13:55 

Нет статуса

За окном погода снежная,
Белый лист природы.
Холст зима готовит лету.
Красок нет у снежной Леди.
Взгляд упал на белый лист.
Замерзает всё вокруг.
Там наверно хорошо?
Нет,не правда.
Пустота.
Снег летит безумно вниз.
Будто нет стремления жить.
Разбиваясь он кричит,превращаясь в дождь горит.
Это жизни череда...

@темы: Нет статуса

13:38 

Нет статуса

____________ Не знаю почему. Именно на работе посещают разные мысли. Может просто есть время подумать и ты уходишь в себя. Внутри как кино рассматриваешь мысли как картины, воспоминания как будто проходишь по музею. Хотя с одной стороны так и есть. Музей воспоминания человечества. Затем ты оказываешься на пороге чёрной комнаты. Там темно. Нет света. Заходишь . И тут тебя одолевает тревога. Думаешь «может напрасно я беспокоюсь,а если нет?». Это «ЕСЛИ» действует так больно. «И что делать?»-возникает вопрос. Но на него нет ответа.
___________ Переживания. Это чувство как стая волков бежит за тобой. Ты хочешь убежать. Но не удаётся. Ведь по снегу бежать очень тяжело. Снег — сомнения. И в один момент можно упасть. Всё так перемешалось.
Где же выход из этого леса или чёрной комнаты внутри себя?

@темы: Нет статуса

Мисс Грейсон

главная